Hipopresivos
¿Conoces los ejercicios hipopresivos? Nuestra fisioterapeuta y entrenadora personal Cristina Faraone te los explicas y enseña todos sus benefisios. Si tienes alguna duda dejala en los comentarios, estaremos encantados de responderte.
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Entrenamiento funcional de grupos reducidos. Tienes derecho a que estén pendiente de cómo realizas los ejercicios, a un trato individualizado y a una adaptación según tus objetivos. Los beneficios del entrenamiento se dan cuando tenemos constancia, nos ayuda a realizarlos un profesional y tenemos ganas de mejorar. ¡Os animamos a todos a practicar deporte! Los…
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