¿Intolerancia o alergia alimentaria? Diferencias
¿Intolerancia o alergia alimentaria? Diferencias ¿Alguna vez has comido algo que te ha sentado mal y no sabes si eres intolerante o alérgico a él? Hoy nuestra Nutricionista Ángela Manso nos enseña la diferencia entra las dos y cómo podemos enfrentarnos a ellas. ¿Qué es una alergia alimentaria? Una alergia alimentaria es una respuesta exagerada […]
Alimentación para aumentar tus defensas
¡Hola a tod@s! Hoy queremos daros unas pautas para ayudar a nuestras defensas con la ayuda de la alimentación.
Metabolic-Balance®, Plan médico-nutricional personalizado
Después del ajetreo de las fiestas y aprovechando los buenos propósitos del Año Nuevo te proponemos recuperar tu energía y vitalidad mientras te cuidas de forma segura con el método Metabolic-Balance® Metabolic-Balance® es una de las mejores dietas de adelgazamiento, sana y equilibrada, sólo a base de alimentos y sin suplementos. Además, con Metabolic-Balance® lograrás […]
Falsos mitos que demonizan la leche
Todos hemos oído muchas opiniones y muy distintas sobre la leche, si es buena o no tomarla a determinadas edades. Nuestro nutricionista Alejandro se ve involucrado en este debate diariamente, por ello hoy nos ha escrito un post al respecto. Estas son algunas de las frases que le han ido diciendo en consulta y su contestación: […]
Test Nutricionales
Un complemento muy interesante a nuestra consulta con la nutricionista, son los test nutricionales que hoy te presentamos. Trabajamos en colaboración con los Laboratorios de Echevarne para poner a tu disposición una gran variedad de test que te darán información de cómo eres por dentro, y de qué alimentos son los mejores para ti. ObesChip […]
Bienvenidos a Söma Salud y Bienestar
Bienvenidos a tod@s a nuestro blog. Esperamos que nuestros consejos os sirvan de ayuda en vuestro día a día y que lo recibáis con el mismo cariño con el que nosotros los escribimos. Para empezar en este mundo hemos decidido explicar el significado de nuestro nombre, ya que muchos nos habéis preguntado por él. Una […]
