Trás su victoria el 2019 y nombramiento como mejor fisioterapeuta de España, Maria Belando sigue manteniendose en el podium de esta profesión. Los premios Doctoralia Awars galardonan a María por tercer año consecutivo debido a su profesionalidad, versatilidad y cercania al paciente. Si quieres saber más sobre nuestra fisio deja tu comentario.
¿Conoces los ejercicios hipopresivos? Nuestra fisioterapeuta y entrenadora personal Cristina Faraone te los explicas y enseña todos sus benefisios. Si tienes alguna duda dejala en los comentarios, estaremos encantados de responderte.
¿Conoces nuestro servicio de gimnasia para embarazadas? Vive un embarazo activo y consciente. Nuestros expertos en fisioterapia y entrenamiento personal supervisarán todo tu proceso para que obtengas todos los beneficios de la gimnasia sin riesgos. Pilates, ejercicios prenatales, preparación al parto y recuperación tras el parto son algunas de nuestras disciplinas con las que podrás…
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Hoy queremos explicaros qué es una contractura, a qué se debe, qué podemos hacer para prevenirla y qué podemos hacer en casa cuando tenemos una para aliviarla. ¡Esperamos que os ayude! Si quieres saber más cosas sobre María puedes encontrarla en www.tufisioenmurcia.com o en clínica www.somasaludybienestar.es Video realizado por @lspostproduccion
En el video de hoy nuestra fisioterapeuta Jessica os enseña seis ejercicios muy sencillos que podéis realizar cómodamente en vuestras casas para mantener en forma las piernas. En primer lugar, tenemos las sentadillas simples. Si queremos subir un poco el nivel de dificultad podemos usar una banda elástica y colocarla por encima de las rodillas.…
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¿Es bueno usar faja? ¡Hola a tod@s! Hoy nuestra fisio Maria Belando quiere contestaros a una pregunta que nos hacéis mucho en nuestro servicio de fisioterapia ¿son buenas las fajas?: Sois muchos los que me preguntáis: «Oye María, qué te parece si me compro una faja para quitarme el dolor de las lumbares?» o «¿Qué…
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MUÉVETE: el cuerpo está hecho para moverlo, por ello cuando no lo hacemos nos encontramos peor: perdemos masa muscular, nos fatigamos ante esfuerzos que antes hacíamos fácilmente, notamos las articulaciones más rígidas, estamos más expuestos a sufrir contracturas, perdemos agilidad, nos duele el cuerpo de forma general y además, cuanto menos hacemos, menos nos apetece…
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Es un orgullo para nosotros, Soma Salud y Bienestar, contaros que nuestra fisioterapeuta, María Belando, ha sido nominada a los premios Doctoralia Awards 2018, unos premios en los que se reconoce a los mejores profesionales de la salud en toda España dentro de su app. Estos son los únicos premios nacionales en el mundo de la…
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Esta semana hemos tenido la oportunidad de dar a conocer nuestro servicio de Terapia Asistida Canina en la sede de la asociación Aspanpal, Asociación de Padres de Niños Con Problemas de Audición y Lenguaje. Para esta gran charla fuimos todo el equipo, Pepa, nuestra psicóloga especializada en terapia infantil y asistida canina, Darwin, nuestro principal protagonista…
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¿Qué son los abdominales hipopresivos? Este tipo de abdoninales fue creado por el doctor y fisioterapeuta belga Macel Caufriez a finales de los años 80 como herramienta de recuperación de la mujer tras el parto. Caufriez descubrió que ciertos ejercicios que realizaba en sus clases, como los abdominales clásicos, no solo no ayudaban, sino que eran perjudiciales…
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