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TU POLICLÍNICA EN MURCIA

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¿Es bueno usar faja?

¿Es bueno usar faja? ¡Hola a tod@s! Hoy nuestra fisio Maria Belando quiere contestaros a una pregunta que nos hacéis mucho en nuestro servicio de fisioterapia ¿son buenas las fajas?: Sois muchos los que me preguntáis: «Oye María, qué te parece si me compro una faja para quitarme el dolor de las lumbares?» o «¿Qué…
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Alimentación para aumentar tus defensas

¡Hola a tod@s! Hoy queremos daros unas pautas para ayudar a nuestras defensas con la ayuda de la alimentación.

Nuestra fisio nominada a los «Doctoralia Awards 2018»

Es un orgullo para nosotros, Soma Salud y Bienestar, contaros que nuestra fisioterapeuta, María Belando, ha sido nominada a los premios Doctoralia Awards 2018, unos premios en los que se reconoce a los mejores profesionales de la salud en toda España dentro de su app. Estos son los únicos premios nacionales en el mundo de la…
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¿Debo hacer los deberes con mi hij@?

Comienza un nuevo curso escolar y de nuevo surge la pregunta de muchos padres y madres que vienen a consulta: ¿Es conveniente o no ayudar a nuestros hijos con los deberes?   Se trata de una cuestión de lógica y, por supuesto, relacionada con la edad del niño o niña. Tendremos que tener en cuenta, como…
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Inclusión laboral con Fundown

En Soma Salud y Bienestar creemos que todo el mundo tiene derecho a un trabajo digno, por ello nos pusimos en contacto con Fundown para participar en su proyecto de inclusión laboral.  Fundown lleva veinte años promoviendo la Formación Profesional en el colectivo de personas con Síndrome de Down y otras discapacidades Intelectuales. Os presentamos a…
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Terapia Asistida Canina en Aspanpal y Convenio de Colaboración

Esta semana hemos tenido la oportunidad de dar a conocer nuestro servicio de Terapia Asistida Canina en la sede de la asociación Aspanpal, Asociación de Padres de Niños Con Problemas de Audición y Lenguaje. Para esta gran charla fuimos todo el equipo, Pepa, nuestra psicóloga especializada en terapia infantil y asistida canina, Darwin, nuestro principal protagonista…
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Metabolic-Balance®, Plan médico-nutricional personalizado

Después del ajetreo de las fiestas y aprovechando los buenos propósitos del Año Nuevo te proponemos recuperar tu energía y vitalidad mientras te cuidas de forma segura con el método Metabolic-Balance® Metabolic-Balance® es una de las mejores dietas de adelgazamiento, sana y equilibrada, sólo a base de alimentos y sin suplementos. Además, con Metabolic-Balance® lograrás…
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Falsos mitos que demonizan la leche

Todos hemos oído muchas opiniones y muy distintas sobre la leche, si es buena o no tomarla a determinadas edades. Nuestro nutricionista Alejandro se ve involucrado en este debate diariamente, por ello hoy nos ha escrito un post al respecto. Estas son algunas de las frases que le han ido diciendo en consulta y su contestación:…
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Abdominales Hipopresivos

¿Qué son los abdominales hipopresivos? Este tipo de abdoninales fue creado por el doctor y fisioterapeuta belga Macel Caufriez a finales de los años 80 como herramienta de recuperación de la mujer tras el parto. Caufriez descubrió que ciertos ejercicios que realizaba en sus clases, como los abdominales clásicos, no solo no ayudaban, sino que eran perjudiciales…
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¡Nuevo servicio! ¿Conoces la Educación Terapéutica para Pacientes?

El Programa de Educación Terapéutica de Pacientes es un curso estructurado en seis sesiones dirigido a personas que tienen alguna enfermedad crónica o que cuidan a alguna persona que las padece. Son enfermedades crónicas frecuentes la diabetes, el dolor de las articulaciones, la presión arterial alta, la depresión y la ansiedad, el asma, la artritis…
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